Comment choisir le bon produit CBD ?

Nous comprenons que la quantité de produits à base de CBD peut être un peu écrasante, surtout si vous cherchez à en acheter pour la première fois ! C’est pourquoi nous avons élaboré ce guide pratique pour choisir le bon produit, afin que vous puissiez faire un choix éclairé.

Trouver les bons avantages

Il est probable que l’une des raisons pour lesquelles vous recherchez un produit à base de CBD est que vous avez entendu parler des nombreux avantages qu’il présente pour les gens. Dans cette optique, la première étape pour choisir le bon produit est de comprendre à quelles fins vous souhaitez l’utiliser.

Les nombreux avantages du CBD comprennent le soulagement de la douleur, la réduction de l’anxiété, la relaxation et l’amélioration du sommeil. Si tous les produits à base de CBD peuvent vous aider dans ces domaines, différents types de produits à base de CBD ont été créés pour répondre à des besoins différents.

Par conséquent, vous devriez regarder comment le produit s’est positionné et si cela correspond à vos besoins. S’agit-il d’une huile de CBD spécifique pour aider à dormir ? Ou s’agit-il d’une crème topique qui pourrait aider à réduire la douleur et l’inflammation dans une zone particulière de votre corps ?

Quelle que soit la raison pour laquelle vous souhaitez essayer le CBD, il y aura un produit pour vous !

Trouver le bon format

L’étape suivante dans le choix de votre produit consiste à sélectionner le format qui vous convient. Comme vous l’avez probablement remarqué, il existe de nombreux produits à base de CBD différents sur le marché, notamment des huiles, des capsules, des gommes, des crèmes et des suppositoires.

Chaque format vous affectera d’une manière légèrement différente – par exemple, certains agissent plus rapidement que d’autres. De plus, c’est aussi une question de préférence personnelle. Certaines personnes préféreront un produit comestible ou une crème pour commencer, car c’est quelque chose de plus familier, tandis que d’autres voudront commencer tout de suite avec une huile ou une teinture, car c’est ce dont elles ont le plus entendu parler.

Vous devez également penser à l’endroit que le CBD doit atteindre. Pour les problèmes de peau ou les douleurs dans une zone spécifique, vous pouvez opter pour un format topique, tandis que d’autres formats, comme les huiles, sont plus adaptés aux conditions dans lesquelles le CBD doit pénétrer dans votre système sanguin.

Nous vous recommandons de suivre votre instinct pour choisir le format qui vous semble le plus adapté à vos besoins. Vous pourrez toujours en essayer un autre à l’avenir !

Trouver le bon dosage

Une fois que vous avez une idée de la marque et du format que vous souhaitez adopter, l’étape suivante consiste à déterminer la quantité qui vous convient.

Vous trouverez sur différents sites des conseils contradictoires sur la quantité à prendre, mais la vérité est qu’il n’y a pas de bon ou de mauvais dosage – il s’agit de trouver ce qui fonctionne pour vous.

Votre dosage variera en fonction de votre poids, de votre taille, de la vitesse de votre métabolisme, de la puissance du produit CBD et de l’usage que vous souhaitez en faire.

Il est également important de garder à l’esprit que certains formats pénètrent dans le corps de manière plus concentrée que d’autres. Par exemple, même si une gomme et une teinture contiennent la même quantité de CBD, il est probable que votre corps absorbera beaucoup plus de CBD par la teinture car elle a un accès plus direct à votre circulation sanguine.

Pour augmenter l’absorption, il est recommandé de garder les huiles et les teintures de CBD dans la bouche pendant un certain temps avant de les avaler. La nourriture, en particulier les aliments gras, peut également contribuer à maximiser les niveaux d’absorption.

Bien qu’il n’y ait pas de bonne réponse en ce qui concerne le dosage du CBD, nous vous suggérons de commencer par 25 mg par jour et d’augmenter cette dose selon vos besoins.

Est-ce que ça va me faire planer ?

Les produits à base de CBD contiennent très peu ou pas de THC, la partie psychoactive de la plante de cannabis, ils ne vous feront donc pas planer.

Y a-t-il des effets secondaires ?

Aucun effet secondaire grave n’a été signalé pour le CBD et son utilisation est généralement considérée comme sûre. En fait, son profil d’effets secondaires est bien meilleur que celui de certains médicaments.

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